مقالات

علائم جسمی ابتلا به افسردگی چیست؟

علائم جسمی ابتلا به افسردگی چیست؟

علائم جسمی ابتلا به افسردگی چیست؟ 🔸سختی در به خواب رفتن 🔸میگرن 🔸درد قفسه سینه 🔸درد کمر 🔸تغییر در اشتها 🔸خستگی 🔸تغییرات وزن 🔸مشکلات گوارشی

ادامه توضیحات

هیچگاه همراه غذا ماست مصرف نکنید

هیچگاه همراه غذا ماست مصرف نکنید

هیچگاه همراه غذا ماست مصرف نکنید 🍚مصرف ماست همراه با غذا در در از مدت منجربه اختلال عملکرد معده و در نتیجه اختلال هضم میشود 🍚ماست را در وعده های جداگانه یا به صورت میان …

ادامه توضیحات

چه غذاهایی باعث تشدید میگرن میشوند؟

چه غذاهايي باعث تشديد ميگرن میشوند؟

چه غذاهایی باعث تشدید میگرن میشوند؟ سوسیس و کالباس – ماهی شور و دودی – کاکائو و شکلات – سس مایونز – قهوه – پنیر کهنه

ادامه توضیحات

چه زمانی چای سبز بنوشیم؟

چه زمانی چای سبز بنوشیم؟

چه زمانی چای سبز بنوشیم؟ صبح : کاهش استرس روزانه • عصر : لاغری • شب : خواب راحت ⛔️ توجه : • در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر ۳ …

ادامه توضیحات

گذاشتن کیف پول در جیب پشت یک اشتباه بزرگ است

گذاشتن کیف پول در جیب پشت یک اشتباه بزرگ است

گذاشتن کیف پول در جیب پشت یک اشتباه بزرگ است اگر به مدت نیم ساعت با کیف پول در جیب پشت شلوارتان رانندگی کنید به علت طرز نادرست قرار گرفتن لگن و مهره ها حتما …

ادامه توضیحات

علت های خارش سر

علت های خارش سر

علت های خارش سر بیماری هایی مثل کم خونی، فقر آهن، کم کاری یا پرکاری غدد تیروئید، انگل‌های روده‌ای، اختلالات کبدی و کلیوی و همچنین شست‌و‌شوی زیاد، فر کردن، ژل‌های مو

ادامه توضیحات
0